NHCO BCAA 4:1:1 – Récupération Musculaire (250g)

33,91

Le complément NHCO BCAA 4:1:1 est une formule hautement dosée en acides aminés essentiels pour accompagner la récupération musculaire après des efforts intenses. Chaque ration apporte 5000 mg de BCAA associés au HMB et à la vitamine B6 pour soutenir le métabolisme protéique normal.

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EAN: 3401563192572EAN: 3401563192572UGS :3401563192572Catégories : , , ,
Description

NHCO BCAA 4:1:1 de NHCO Nutrition est un complément alimentaire sous forme de poudre soluble, formulé pour répondre aux besoins nutritionnels liés à l’activité physique. En apportant trois acides aminés essentiels que l’organisme ne peut synthétiser seul, ce soin nutritionnel accompagne la récupération après l’entraînement.

💪 Pourquoi choisir NHCO BCAA 4:1:1 ?

Le complément NHCO BCAA 4:1:1 repose sur un ratio spécifique de 4 parts de Leucine pour 1 part d’Isoleucine et 1 part de Valine. Ce dosage renforcé en Leucine est adapté aux phases d’efforts soutenus où les fibres musculaires sont sollicitées. Sa forme poudre assure une solubilité optimale et une assimilation rapide.

Ce produit convient aux végétaliens et propose une saveur citronnade obtenue à partir d’arômes naturels, sans colorant. Il s’intègre dans la routine des sportifs cherchant à préserver leur capital musculaire tout en optimisant les phases de repos. Sa formule est testée pour garantir une haute tolérance digestive.

🔬 Comment agit NHCO BCAA 4:1:1 ?

Les BCAA (acides aminés branchés) constituent une part importante de la fibre musculaire. La formule de NHCO Nutrition associe ces acides aminés à deux ingrédients complémentaires. Le HMB (bêta-hydroxy-bêta-méthylbutyrate), une molécule issue du métabolisme de la leucine, agit en complément des acides aminés. La vitamine B6 complète l’ensemble en contribuant au métabolisme normal des protéines et du glycogène.

Analyse des actifs clés :

  • L-Leucine (3333 mg) — Acide aminé essentiel pour la structure des tissus musculaires.
  • L-Isoleucine et L-Valine — Acides aminés complétant la chaîne ramifiée.
  • HMB (300 mg) — Métabolite de la leucine favorisant l’équilibre musculaire.
  • Vitamine B6 — Soutient le fonctionnement normal du métabolisme énergétique.

Liste des ingrédients (INCI) : L-Leucine, maltodextrine, L-Isoleucine, L-Valine, acidifiants : acide citrique et citrate trisodique, sel calcique de HMB (bêta-hydroxy-bêta-méthylbutyrate), arôme naturel, édulcorants : sucralose et acésulfame-K, vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine).

📊 Analyse Nutritionnelle

Voir le tableau
NutrimentQuantité par dose (7g)%AR*
BCAA (Total)5000 mg
L-Leucine3333 mg
L-Isoleucine833 mg
L-Valine833 mg
HMB300 mg
Vitamine B61,0 mg70%

*AR = Apports de Référence journaliers

💡 Comment utiliser NHCO BCAA 4:1:1 ?

Pour une préparation classique, mélangez 1/2 dosette (environ 3,5 g) dans 100 ml d’eau, à consommer 1 heure avant l’effort, puis une seconde demi-dosette 30 minutes à 1 heure après l’effort.

En cas d’effort intense, il est conseillé de consommer 1 dosette rase (environ 7 g) mélangée à 200 ml d’eau, idéalement dans l’heure qui suit la fin de l’activité physique pour accompagner la phase de récupération.

⚠️ Quelles précautions avec NHCO BCAA 4:1:1 ?

  • Réservé exclusivement à l’adulte.
  • Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.
  • Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
  • À consommer dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée.
  • Tenir hors de portée des jeunes enfants.
  • Conserver dans un endroit sec et frais, bien refermer après usage.

💬 Ce qu’en disent les utilisateurs

“Acide aminé avec un bon goût, facile à boire et à diluer.” — Anthony A. (4/5)

“Action idéale pour la récupération, je ne ressens plus d’inconfort musculaire malgré un entraînement quotidien.” — Julien D. (5/5)

“Produit excellent. Complément alimentaire avec certains nutriments qui manquent dans nos plats.” — M C. (5/5)

Témoignages extraits du site officiel NHCO Nutrition.

❓ Questions fréquentes sur NHCO BCAA 4:1:1 ?

Est-ce utile de prendre des BCAA ?

Les BCAA sont essentiels car l’organisme ne peut pas les produire. Ils participent à la structure des fibres musculaires et accompagnent le processus de récupération après une sollicitation physique importante.

Quand prendre la BCAA 4:1:1 ?

Ils peuvent être consommés avant, pendant ou après l’entraînement. Pour ce ratio 4:1:1, une prise post-effort est privilégiée pour soutenir la phase de repos des tissus sollicités.

Quelle est la différence avec le ratio 2:1:1 ?

Le ratio 4:1:1 contient deux fois plus de Leucine que le ratio standard 2:1:1. Cette concentration plus élevée cible les besoins induits par des entraînements de haute intensité.

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Conseils d'utilisation

1/2 dosette (3,5g) dans 100ml d’eau 1h avant l’effort.
1/2 dosette dans 100ml d’eau 30min à 1h après l’effort.
Pour effort intense : 1 dosette rase (7g) dans 200ml d’eau après l’effort.

Composition

L-Leucine, maltodextrine, L-Isoleucine, L-Valine, acidifiants : acide citrique et citrate trisodique, sel calcique de HMB (bêta-hydroxy-bêta-méthylbutyrate), arôme naturel, édulcorants : sucralose et acésulfame-K, vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine).

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